社会的孤立 - 3週目


この不確実な時代において、皆様の健康と幸福を願っていることをお伝えしたく、筆を執りました。  多くの人々の健康、個人の収入、精神的な健全さ、そして私たちがコミュニティとして直面しているその他数えきれないほどの事柄について心配しているのは私だけではないでしょう。 

スポーツ業界の小規模ビジネスとしては困難な時期にもかかわらず、いくつか注文をいただき、何とか持ちこたえることができています。そして、皆様一人ひとりが、私がスポーツアートを制作するという夢を実現する上で、いかに大きな役割を果たしているかということを、これまで以上に痛感しています。出勤されている皆様、世界を機能させるために毎日ご自身を危険にさらしていること(エッセンシャルワーカーの方々)を承知しており、心から感謝申し上げます。 

私のメンタルヘルスに関する啓発活動を以前からフォローしてくださっている方には、これはある意味悪夢のようなものだと認めますが、私たちは乗り越えられます。これを乗り切るのに役立つオンラインサポートグループや他の方法があり、もし助けが必要な場合は、遠慮なくご連絡ください(このメールに直接返信していただけます)。喜んで一緒にリソースを探します。私たちは一人ではなく、これは一時的なものです。 

その間、私はアートを制作し、愛犬を可愛がり、美味しい夕食を作って時間を過ごしています…多くの方が共感できることでしょう。それは、私たちが一人でも、共にいることのさらなる証拠です。 

ご購入によって私のビジネスが存続できるよう助けてくださった皆様には、感謝の言葉もありません。それができないけれど、応援してくださる皆様も、私にとって同じくらい不可欠な存在であり、私のコミュニティの一員として皆様がいることを幸運に思います。 

私には未来を予測することはできませんが、以下のことを心から集中して取り組むことをお約束します。

  1. 言葉遣いを親切にし、心を寛大に保つこと。
  2. 健康を維持し、免疫機能が低下している人々に配慮し、慎重になることで、自分の体に感謝の気持ちを示すこと。これは、ソーシャルディスタンスに疲れたときに、自分のニーズよりも彼らを優先することを意味します。(注意:これは、私がこれまでソーシャルディスタンスを真剣に捉えていなかったという意味ではありません)
  3. 私の小規模ビジネスを存続させること。これは私にとって非常に重要です。ここまで来て、これで終わりにするつもりはありませんし、市場の不確実性と私が働く業界が大々的に休止していることの組み合わせで、私は不安を感じています。これまでの皆様のサポートは、私が望む以上のものです。
  4. 自分のメンタルヘルスを最善の状態に保つこと。これは、私の不安やパニックが少しおかしくなる(そしてうつ病にさえなる)のに最適な状況なので、自分に愛情を示す小さなことをして、健康でいること。
  5. 創造性を保ち、新しいことに挑戦すること。
  6. 呼吸すること。ただ呼吸し続けること。私たちは一人かもしれませんが、一人でも、共にいます。

 

皆様に愛を込めて、

ローレン